Körperbewusstsein, Ressourcenstärkung, Entscheidungsfähigkeit
Цигун специально для женщин
Что изучается на курсе?
Благосостояние
Испытайте целительные звуки, воображение и дыхание почек, чтобы укрепить свою способность воспринимать и принимать решения на работе.
Профилактика
Цигун как профилактическое средство используется для поддержания и сохранения личного здоровья. Мы рассмотрим исторические и культурные корни этой практики.
Саморегуляция
Мы рассмотрим положительное влияние Цигун на самоанализ и саморегуляцию в работе с высокими требованиями к производительности и личными блокировками.
Восприятие
Обучают различным дыхательным, телесным и концентрационным упражнениям. Они укрепляют способность воспринимать свое тело, психическое и духовное состояние и личные ресурсы.
- Все самое важное об учении ци-гун и его применении
- Практика в мастерской ци-гун: движения, дыхание и формирование звуков
- Работа над возможностями для самоанализа и саморегуляции
- Расширение собственных способностей восприятия в отношении тела, ума, конституции и ресурсов
- Целебные звуки
- Внутренняя улыбка
- Малый энергетический цикл
- Воображение
- Массаж груди (самомассаж)
- Почечное дыхание
- Положение глаженой рубашки
- Упражнения Нефритовой женщины
- Поправки и изменения положения
- Персональные блоки
- Способность принимать решения и гибкость в работе
Блок 1
15.7.2023 | 9:00 утра до 5:00 вечера.
16.7.2023 | 9:00 утра до 5:00 вечера.
Блок 2
30.9.2023 | 9:00 утра до 5:00 вечера.
1.10.2023 | 9:00 утра до 5:00 вечера.
Стоимость участия в курсе составляет 210 € за 2 дня (каждый с 9:00 до 17:00)
По окончании курса участники получают сертификат об участии. Этот сертификат служит официальным доказательством успешного участия в курсе и может быть предъявлен, например, при приеме на работу или для дальнейшего обучения.
Russian 
German